- लोग अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं योगाभ्यास को : राजमन
लोहंडीगुड़ा चित्रकोट क्षेत्र के विधायक राजमन बेंजाम ने अंतर राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विकासखंड बास्तानार के हायर सेकंडरी स्कूल मैदान बड़े किलेपाल में आयोजित योगाभ्यास कार्यक्रम में शामिल होकर योग किया। विधायक राजमन ने कहा कि योग हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यही वजह है कि लोग इसे लगातार अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना रहे हैं। इसे करने से केवल शारीरिक ही नहीं, बल्कि मानसिक तौर पर भी कई सारे फायदे पहुंचते हैं। योग की अहमियत को देखते हुए हर साल 21 जून को विश्व योग दिवस मनाया जाता है।
यह दिन खासतौर पर योग से होने वाले कई लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के मकसद से मनाया जाता है। योग एक प्राचीन अभ्यास है, जिसकी उत्पत्ति भारत में ही हुई और इसने अपने शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों के लिए दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल की है। पूरे विश्व में योग का चलन तेजी से बढ़ रहा है, यह हमारे देश के लिए गर्व की बात है। बेंजाम ने उपस्थित लोगों से योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने की अपील भी की।
